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摘要:“孩子在重癥監護室的那些日子,我切身體會到了《流感下的北京中年》作者一樣心情,真是后怕!”15日,在湖南省人民醫院兒童醫學中心病房,34歲的廖婕(文中患兒和家長均為化名)聽到兒子已經轉危為安,可以從重癥監護室轉入普通病房的消息,不禁掩面而泣。…… 查看全文>>

摘要:秋天早晚溫差大,空氣干燥,氣候的變化直接導致皮膚表面的皮脂腺與汗腺分泌減少,皮膚角質層水分減少,所以會感覺皮膚干燥、緊繃、脫皮等。“燥”為秋季的主氣,燥氣傷人,以耗傷津液為主,故見皮膚干燥、口鼻黏膜干燥、干咳等癥狀,治療應以滋養陰液、潤燥為主。…… 查看全文>>

摘要:今年的11月8日立冬,老百姓常說,“立冬宜補冬,養生補嘴空”。立冬過后,“北風吹、氣溫低、雪花飄”的景象就會陸續上演。本期,小編和大家聊聊:要想舒服過冬,除了準備好毛衣、羽絨服等過冬必需品,飲食上多吃點啥?生活起居上,需要注意什么?…… 查看全文>>

摘要:編者按:隨著生活水平的提高,健康成為我們最關注的話題。什么才是健康的食品?生活中如何預防身體的疾病?這都成為了大家關注的焦點。人民健康網推出《金臺養生園》欄目,為您盤點最養生的生活方式,帶您走進健康園地。…… 查看全文>>

摘要:洗澡時水溫不宜太燙,不要用堿性過強的肥皂等洗滌用品,以減少對皮膚的刺激,洗澡后外搽滋潤皮膚的護膚霜等以保護皮膚,防止干裂。…… 查看全文>>

摘要:秋季是豐收的好季節,人們的食欲會變得越來越好而且胃口大開,此時是進補的好時機,女性應該多吃一些能夠滋陰潤燥的食物,比如銀耳百合蓮藕山藥等來延年益壽。…… 查看全文>>

摘要:按照中醫養生的說法,秋天對應的器官是肺,因此,秋季是養肺最好的季節。黃帝內經告訴我們,秋季也是進補的好時節,秋季是收斂的季節,這個時候不適合做一些泄的事情,比如減肥是不適合在秋季進行的。最好的減肥季節是春夏。當然,并不是說秋季就不能減肥,只是根據人的生理特點,秋季是更適合補而…… 查看全文>>

摘要:盡管處暑已過,然而多地“秋老虎”仍盛行,悶熱、高溫、潮濕的天氣讓很多人胃口不好、消化功能下降,出現乏力、倦怠等癥狀。秋老虎在氣象學上是指三伏出伏以后短期回熱后的35℃以上天氣,一般發生在8月底到9月中旬之間。天氣特征是早晚清涼、午后高溫暴曬。由于我國地域遼闊…… 查看全文>>

摘要:現在已經進入了立秋節氣。嶺南地區在這時節依然暑濕之氣很重,秋季應該怎么養肝呢?…… 查看全文>>

摘要:雖然節氣上已過立秋,但廣州仍是酷熱難耐,長夏漫漫,好像看不到盡頭。雖然室內大多數都冷氣十足,可一出門,走路一分鐘就大汗淋漓,走路十分鐘幾乎要中暑。不少人喜歡夏夜出來消夜,動輒就會滿臉爆痘。陰虛火旺的人在夏季更是容易咽干舌燥……健康周刊記者采訪了幾位中醫專家,請…… 查看全文>>

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