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摘要:一般來說產后脫發應該是正常的生理現象,像激素改變、精神因素、營養不足等都是造成產后脫發的主要因素,而在懷孕期間的反應更是加重了產后脫發的癥狀。因為妊娠期反應使孕婦發生嘔吐、厭食等造成營養不良,而營養不良很不利于頭發的生長。過了孕早期后可能反應沒那么大,這時候營養可…… 查看全文>>

摘要:沒錯,很多時候我們看到了很多養生方,不是太難操作,就是材料太難找。這次小編就整理了健康時報10多年來報道過的養生方,方法簡單,只需再水中加一寶,就能化解健康小問題!…… 查看全文>>

摘要:夏天到了,溫度上升,空氣干燥,人們在這個季節最容易表現出體虛盜汗的癥狀了。這些都是腎虛的表現。過高的溫度消耗人們的活力與精力。腎虛帶給我們的不僅是身體乏力,頭暈眼花,還會讓你注意力無法集中,最后導致工作完成質量大大降低。…… 查看全文>>

摘要:所謂良藥苦口,各種蔬菜中最苦的蔬菜大概非苦瓜莫屬了,不能忍受這份苦的朋友們很有可能就錯失了減肥的大好機會。因為苦瓜泡水真的有減肥神效!…… 查看全文>>

摘要:盡管缺乏實驗數據支持,許多專業人士建議增加每日飲水量作為限制體重增加的方法。增加水的攝入量有限制體重增加的潛在可能是從橫斷面研究外推的。研究顯示,攝入更多的水的兒童和青少年有較低的體重指數(BMI)。…… 查看全文>>

摘要:豆漿是一種老少皆宜的飲品,很多朋友每天都喜愛喝上一杯豆漿,這并沒有錯誤,但是你知道豆漿如果喝的不對,會對身體健康造成影響。…… 查看全文>>

摘要:很多人都知道喝粥能養胃,但是這并不是絕對的,有些胃病患者喝粥不僅沒有益處,相反還會加重病情。究竟養胃吃哪些食物好?養胃不能吃哪些食物?…… 查看全文>>

摘要:紅糖是幾種日常吃的蔗糖中營養成分含量比較高的,很多女性會在經期喝一些紅糖水以緩解痛經和補血,但由于它始終還是糖類,因此在飲用紅糖水的時候也有一些需要注意的。…… 查看全文>>

摘要:人吃五谷,孰能無病?其實很多小毛病自己泡點藥茶就可以解決,沒事喝一口,百病悄悄走!會喝了你也能當個老中醫!…… 查看全文>>

摘要:飲料可是減肥的天敵,因為肥胖的主要原因是因為吸收的能量超過身體所消耗的能量造成。飲料中過多的糖分被人體吸收,糖分轉化為脂肪。脂肪不僅僅會造成肥胖,還會對健康造成危害。然而,還真的有喝了能瘦的飲料——咖啡。但是,我們說的是咖啡本身(黑咖啡),而不是加了過多糖和奶油飲料。…… 查看全文>>

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